モリンガの小粒の飲み方とは?

モリンガの小粒の飲み方は決まっているの?

モリンガの小粒は便秘に効くサプリメントとして 
今人気が出てきています。    

 

モリンガとは亜熱帯地方の植物で、その植物を
サプリメント上にしたのがモリンガの小粒になります。
本当に天然もののサプリメントということになりますので
安全性も高いですし、便秘だけではなく、美肌効果や
ダイエット効果も期待できるものになります。

 

さて、このモリンガの小粒ですが、飲み方は
どのようにすればいいのでしょうか?

 

モリンガの小粒は錠剤タイプのサプリメントなので
基本そのまま水で飲むだけになります。

 

飲むのがまずい、つらいといったことも
特にないでしょう。

 

そして1日に飲む量ですが、大体10粒程度と
言われています。

 

但し人によって朝、晩と分けて飲んだり、
多めに飲む人もいるようですので、
絶対に10粒でなければいけないというような
ルールもないようです。

 

基本的には薬ではなくて、天然の植物系サプリメントに
なりますので、何か副作用が出るようなものでは
ありませんし、量についてもそこまでの
こだわりは必要ないでしょう。
とはいってもあくまで適量の範囲で飲むように
していきましょう。

 

いろいろな飲み方を試してみて
自分に合う、効く方法を探してみるのも
いいかもしれませんね。

 

モリンガの小粒 公式サイトはこちら